सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Belly Fat Reduce Exercise' - 144 न्यूज़ रिजल्ट्स तेजी से कम करनी है पेट में जमा चर्बी तो दिन के इस समय करें एक्सरसाइज, जल्दी ही दिखेगा असर, स्टडी में हुआ खुलासाHealth | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 04:22 PM IST How to Burn Belly Fat: सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज करने को अक्सर कई हेल्थ एक्सपर्ट भी अच्छा मानते हैं. लेकिन तब क्या हो जब आपसे कहा जाए कि वजन कम करने, बैली फैट को कम करने के लिए सुबह नहीं बल्कि शाम के समय एक्सरसाइज करना ज्यादा बेहतर है.पेट बाहर को लटका हुआ है तो बस कीजिए रशियन ट्विस्ट, शेप में आ जाएगी बॉडी, फिर कभी नहीं बढ़ेगा वजनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 28, 2024 02:11 PM IST Russian Twists To Lose Belly Fat : क्या आप भी अपने लटकते हुए पेट से परेशान और पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं एक ऐसी एक्सरसाइज जिससे आप अपने पेट को वापस शेप में ला सकते हैं.लटकती तोंद को अंदर करने के लिए 7 दिनों तक हर रोज 30 मिनट करें ये काम, मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी, वजन भी होगा कम | Belly Fat Reduce TipsHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार फ़रवरी 17, 2024 12:09 PM IST How to Reduce Belly Fat Fast: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ ऐसी एक्सरसाइज जो आपको इस जिद्दी चर्बी को कम करने में मदद कर सकती हैं.सुबह खाली पेट इस तरीके से करें लहुसन का सेवन, आंतों से जा लगेगी लटकती तोंद, पिघल जाएगा सारा बॉडी फैटHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार फ़रवरी 20, 2024 09:44 AM IST How to consume garlic to lose weight: बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए लहसुन का इस्तेमाल बेहद कारगर हो सकता है. यकीन नहीं तो आप एक बार आजमा कर जरूर देखें.Belly fat को कम करने के लिए इन पुदीने के पानी में इन 2 चीजों को मिलाकर पिएं, 15 दिन में गलेगी पेट की चर्बीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार फ़रवरी 13, 2024 04:48 PM IST हम आपको यहां बेली फैट कम करने के लिए संतरे, स्ट्रॉबेरी और पुदीने की पत्तियों का पानी कैसे असरदार हो सकता है उसके बारे में बताने वाले हैं, आइए जानते हैं.कमर पर जमी मोटी चर्बी को दूर करने के लिए रोजाना करें ये 4 योगासन, महीनेभर में गायब हो जाएगा एक्सट्रा फैटHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार जनवरी 24, 2024 02:42 PM IST Kamar Ki Charbi kaise Kam Kare: हर कोई चाहता है कि उसकी कमर पतली और बिल्कुल परफेक्ट शेप मे रहे. लेकिन अगर ये कहा जाए कि ये शरीर का वो हिस्सा है जहां फैट सबसे पहले जमना शुरू होता है तो ऐसा कहना गलत नहीं होगा.1 महीने के अंदर पेट और कमर की चर्बी मक्खन की तरह जाएगी पिघल, बस हर रोज करें ये कामHealth | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार जनवरी 11, 2024 09:34 AM IST Kamar Ki Charbi Kam Karne ki Exercise: कमर के पास जमा चर्बी को कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताएंगे जो आपके पेट और कमर की चर्बी को कम करने में मदद करेंगे.इन कार्डियो एक्सरसाइज से आपके शरीर की चर्बी होगी 1 हफ्ते में कम, लटकता पेट हो जाएगा अंदरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 12:08 PM IST Easy way to lose weight : आपको यहां पर ऐसी आसान एक्सरसाइज बताने वाले हैं, जिसे आप आसानी से घर पर ही कर सकते हैं.मोटा पेट एकदम पिचक जाएगा, बस ये एक्सरसाइज करना कर दीजिए शुरू, हर कोई पूछेगा राजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:39 PM IST Exercises to lose weight: बहुत से लोग पतले पेट की चाहत रखते हैं. अब आप बिना जिम गए अपने घर पर आसानी से बढ़ी हुई चर्बी को गायब कर सकते हैं. बस शुरू कर दें अपने घर पर इन 5 एक्सरसाइजों को करना.7 Minutes Exercise : लड़कियों का पेट कम करने के लिए रामबाण है ये आसान एक्सरसाइज, आज से ही शुरू कर दें इन्हें करनाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:43 PM IST Exercises to reduce belly fat: ऑफिस में लंबे समय तक बैठने से पेट बढ़ जाता है. इसे कम करने के लिए, खासतौर से लड़कियों के लिए ये कुछ खास एक्सरसाइज हैं.और पढ़ें » 'Belly Fat Reduce Exercise' - 1 वीडियो रिजल्ट्स बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये देसी ड्रिंक्सJun 27, 20230:26और देखें » 'Belly Fat Reduce Exercise' - 7 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सपेट की चर्बी घटाने के लिए 6 जादुई एक्सरसाइजFeb 29, 2024बॉडी को हेल्दी और फिट बनाने के लिए फॉलो करें ये मददगार टिप्सAug 13, 2023Reduce Belly Fat: बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये 5 देसी ड्रिंक्सJun 18, 2023Home Remedies To Reduce Belly Fat: पेट की चर्बी को कम करेंगे ये सुपर होममेड ड्रिंक्सJun 17, 2023Belly Fat Mistakes: रोज़ाना एक्सरसाइज़ करने के बाद भी निकल रहा है पेट? ये हो सकती है वजह...Apr 05, 2023Belly Fat घटाने के लिए एक्सरसाइजFeb 04, 2022बेली फैट कम करेंगी के ये 5 एक्सरसाइजSep 13, 2021