सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Absorption Of Nutrients' - 1 न्यूज़ रिजल्ट्स पीसकर क्यों करना चाहिए अलसी के बीजों का सेवन? जानें किन दो चीजों को एक साथ खाने से होगा ज्यादा फायदाHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जुलाई 24, 2020 05:08 PM IST Flaxseed Health Benefits: फ्लैक्सीड्स स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन आपको इसका सेवन करने का सही तरीका पता होना जरूरी है. शरीर में पोषक तत्वों की कमी (Nutritional Deficiencies) के कारण कमजोरी, खराब पाचन (Poor Digestion) और कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. आप जो खाना खा रहे हैं उसका अवशोषण बेहतर तरीके से हो यह सुनिश्चित करना जरूरी है.और पढ़ें » 'Absorption Of Nutrients' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससोयाबीन तेल के 7 फायदेDec 27, 2022